先週はワークショップで福岡へ。 今週は東京で仕事をして、 そして来週また福岡。 あっち行ったりこっち行ったり充 […]

最近、我が家はパイブームです。 アップルパイに引き続き、今日はミートパイを作りました。（旦那が） 具を炒めて、 […]

暖かくなったから、久しぶりにキャッチボールをしました。 腕ぶんぶん振って、おもいっきりボールを投げて。 キャッ […]

東京は桜満開になりました。 暖かい日差し、歩いて近くの商店街で肉まんとチマキを買って公園へ行きました。 川沿い […]

今週の平均睡眠、約2.3時間。 足りない眠りを取り返すように眠った。 まるで石になったように体が重くて布団に入 […]

旦那さんがバレンタインのお返しにアップルパイを作ってくれました。 家中りんごの良い香り。 夕食の後コーヒー入れ […]

昨日チャリに乗って現代美術館に行った。 面白い展示をやっていた。 久々の美術館、いろいろ見て一気に疲れた。 展 […]

目が覚める一杯。 体にしみ込んでいく。 今日は春だね。 あったか〜い。嬉しい。 自転車に乗って出かけよう。

寝る時に枕元にラジオを置いて聞きながら寝る。 ミッドナイトトレイン。 この前流れた曲が、かっこよくて目が覚めて […]

右目が乾燥してる。 どーんと重くて目を開けてるのが辛い。 眩しい光が苦手だ。 眼科に目薬をもらいに行こう。

久しぶりの日記。 最近は何かと忙しかったなあ。体力落ちてやたらと肉ばかり食べた。 そんな毎日も落ち着いてやっと […]

暖かい一日。

昨日、高校の頃から仲のよかった友達が結婚しました。

は姿勢が悪い。
気がついたら猫背になっている。
これはいかん！！

この前の腰痛はどうやらギックリ腰だったみたいだ。